Revalidatie
Goede begeleiding is essentieel voor of na een operatie, na ernstig letsel of bij langdurige fysieke klachten. Tijdens een revalidatietraject helpen we u stap voor stap om sterker te worden, uw beweeglijkheid te vergroten en weer vertrouwen in uw lichaam te krijgen.
Hoe revalidatie u kan helpen

Focus op de periode voor en na de operatie
‘Better In, Better Out’-conditionering.
Optimaliseer uw kracht vóór de operatie, gevolgd door gestructureerde protocollen voor een veilig herstel na de ingreep.

Functioneel herstel in het dagelijks leven
Train de bewegingen die je het meest nodig hebt.
Richt je op coördinatie en balans om dagelijkse taken – van traplopen tot werkzaamheden – pijnvrij uit te kunnen voeren.

Op maat gemaakte, progressieve training
Dynamisch aangepaste planningen.
Je training past zich aan op basis van je actieve herstelcapaciteit, waardoor je herstel veilig en progressief blijft.

Actieve langetermijnpreventie
Bouw aan duurzame fysieke veerkracht.
Bouw je algehele conditie en uithoudingsvermogen weer op om je gewrichten te beschermen en toekomstige klachten te voorkomen.
Geschikt voor
- Pre- en postoperatieve conditietraining (knie-/heupprotheses, voorste-kruisbandreconstructies)
- Herstel van acute sportblessures of conditieopbouw na ziekte
- Revalidatie bij chronische beperkingen aan rug, nek of schouder
De drie pijlers van verantwoorde sport
01
Specialisatie in herstel na een operatie
Deskundige, op protocollen gebaseerde begeleiding voor een veilige revalidatie na een knie-, heup- of schouderoperatie, zoals een gewrichtsvervanging of voorste-kruisbandreconstructie.
02
Functioneel herstel in het dagelijks leven
Op maat gemaakte coördinatie- en stabiliteitstraining om dagelijkse bewegingen vol vertrouwen te beheersen – van pijnloos traplopen tot de terugkeer naar het werk.
03
Actieve preventie & conditionering
Het opbouwen van langdurig uithoudingsvermogen, spierkracht en veerkracht om terugval te voorkomen en uw algehele fysieke conditie op peil te houden.
Ervaringen van onze patiënten



