Fysiofitness
Fysiofitness staat voor verantwoord, medisch onderbouwd sporten onder directe begeleiding van een fysiotherapeut. Het is de ideale oplossing als u wilt werken aan uw gezondheid, kracht of conditie, maar behoefte heeft aan veilige en deskundige begeleiding.
Hoe fysiofitness u kan helpen

Medische kwaliteit
Overbrug de kloof naar reguliere sportscholen.
Bouw op veilige wijze spiermassa op en versterk je botten door middel van gerichte progressieve overbelasting.

Bewaking van stabiliteit en techniek
Deskundige begeleiding in kleine groepen.
Een professional bewaakt je houding en traint je rompstabiliteit om overbelasting van de gewrichten te voorkomen.

Conditionering voor chronische zorg
Verbeter op veilige wijze uw hart- en vaatgezondheid.
Verbeter op verantwoorde wijze uw conditie om pijn te verminderen en uw dagelijkse energie te vergroten.

Proactief toekomstbestendig maken
De verschuiving van acute zorg naar vitaliteit op de lange termijn.
Bouw een veerkrachtig lichaam op dat moeiteloos de uitdagingen van het dagelijks leven aankan.
Voor wie is het bedoeld?
- Mensen met chronische of terugkerende fysieke beperkingen
- Vervolgstappen na reguliere fysiotherapie of chirurgische behandeling
- Veilig sporten met chronische aandoeningen (artrose, COPD, diabetes, reuma)
De drie pijlers van verantwoorde sport
01
Kracht en veerkracht
Gerichte medische fitnesstraining ter verbetering van spierkracht en botdichtheid, onder directe begeleiding van een fysiotherapeut.
02
Bescherming van stabiliteit en beweging
Functionele training ter stabilisatie van gewrichten na klachten, met nauwgezette aandacht voor techniek en uitvoering.
03
Actieve preventie en onderhoud
Proactieve training en gedragsadvies om terugkerende klachten te voorkomen en uw algehele conditie te behouden.
Experiences From Our Patients



